索引号 | gxqzxcq/2024-0000076 | 发布机构 | 高新区中心城区管理办公室 |
公开目录 | 工作概况 | 发布日期 | 2024-06-27 |
成文日期 | 效力状态 | 生效中 | |
文号 | 公开方式 | 主动公开 |
标题 | 中心城区管理办公室举办机关干部职工心理健康知识讲座 |
中心城区管理办公室举办机关干部职工心理健康知识讲座
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6月27日,中心城区管理办公室开展干部职工心理咨询专题辅导,邀请市人民医院心理健康专家做心理健康专题讲座,做好职工心理健康关爱,帮助干部职工调试压力和情绪,提高工作成效与生活品质。 授课老师结合实际,围绕情绪管理、关系疏导、压力释放等重点内容,帮助职工了解情绪的本质以及常见心理问题的表现形式,指导职工掌握消除不良情绪、缓解心理压力的方式方法。授课结束后,专家还进行“一对一”心理疏导服务,解答职工心理健康方面的疑问。 通过专题辅导,大家对心理健康有了更加深入的了解,能更科学理性的看待压力和不良情绪,宜疏不宜堵,增强了心理自我调适能力,以更饱满的热情、昂扬的精神状态投入到工作中。 |
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